Für viele Kinder gibt es nichts Schöneres als im Strandurlaub stundenlang in der Sonne und im Wasser herumzutoben. Da liegt es an den Eltern darauf zu achten, dass der Sonnenschutz für die Kinder ausreichend ist. Die Haut von Kindern ist zart und empfindlich, sie verbrennt sehr schnell, deshalb sollte pralle Sonne gemieden werden. Das gilt besonders für das erste Lebensjahr, da baut der kleine Körper erst die eigenen Abwehrkräfte auf. Luftige helle Kleidung ist in jedem Fall wichtig, sonst schwitzt das Kind und kann einen Hitzschlag erleiden.
Mit Kleidung und Creme den Schutz aufbauen
Sonnenschutz für Kinder bedeutet in erster Linie Schutz vor den schädlichen UV-Strahlen. Das lässt sich durch eine gute Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor erreichen, die eine halbe Stunde vor dem Hinausgehen aufgetragen wird. Kinder sollten nicht ohne Kleidung in die Sonne gehen, ein T-Shirt und eine kurze Hose aus leichtem Stoff verhindern Reizungen und Rötungen der Haut. Ein Sonnenhut gehört unbedingt dazu, die heiße Sonne verbrennt sonst den Kopf und kann ebenfalls zu einem Hitzschlag führen. Auch eine Sonnenbrille gehört zum Sonnenschutz für Kinder, sie sorgt dafür, dass die Augen nicht geblendet werden.
Selbst ein gutes Beispiel geben
Sonnenschutz lässt sich bei Kindern am besten erklären und durchführen, wenn die Erwachsenen mit gutem Beispiel vorangehen. Auch die Eltern sollten Sonnencreme benutzen, leichte Kleidung tragen und eine Brille aufsetzen. So bekommt das Kind von Anfang an das richtige Vorbild. Bewegung im Freien, und besonders beim Strandurlaub ist für Kinder ein großer Spaß, dabei auch noch gesund und wichtig. Durch den vorbeugenden Sonnenschutz für die Kinder wird dieser Spaß zu einem ungetrübten Vergnügen.
Auch interessant:
- None Found